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蚂蚁庄园:以下关于抱头式仰卧起坐说法正确的是?

发布时间:2021-12-27 09:36:12 来源:互联网 作者:旅行者

支付宝蚂蚁庄园小课堂12月28日的其中一个问题是:以下关于抱头式仰卧起坐说法正确的是?这道题考察大家对于仰卧起坐的了解,下面一起来看一下蚂蚁庄园12月28日的正确答案吧。

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蚂蚁庄园小课堂12.28问题答案:

问题:以下关于抱头式仰卧起坐说法正确的是?

答案:容易引发运动损伤 

答案解析:

1、抱头式仰卧起坐并不能锻炼腹肌 ,这个拉伸肌肉,容易造成肌肉损伤;

2、大家锻炼腹肌,我推荐使用呼啦圈,反正不要仰卧起坐。

以上就是蚂蚁庄园仰卧起坐答案,更多蚂蚁庄园精彩内容,敬请关注下载家园。

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