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发布时间：2022-06-25 22:54:21 来源：互联网 作者：上大分
支付宝蚂蚁庄园小课堂6月26日的其中一个问题是：运动健身后，喝以下哪种饮品更合适？这道题考查了关于运动健身的知识，下面一起来看一下蚂蚁庄园6月26日的正确答案吧。
问题：运动健身后，喝以下哪种饮品更合适？
答案：低脂牛奶
1、低脂牛奶中含有丰富的营养物质，有碳水化合物和蛋白质，且脂肪较少。
2、在我们运动过后身体会很疲劳，需要及时补充一些能量，喝低脂牛奶就不错。
3、牛奶是健身必备的食物，大家平时也可以多喝喝，但乳糖不耐受人群就要注意了。
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