发布时间:2022-01-17 09:22:08 来源:互联网 作者:上大分
蚂蚁庄园1月17日的问题分别是:经常睡前吃夜宵,可能会?不少人喜欢空腹晨练,这种做法?下面小编给大家带来问题的解答,还不清楚的小伙伴一起看吧。
问题1:经常睡前吃夜宵,可能会?
答案:影响睡眠质量
解析:睡前吃夜宵会增加肠胃负担,影响睡眠质量,诱发多种疾病。
问题2:不少人喜欢空腹晨练,这种做法?
答案:不健康
解析:空腹运动易造成低血糖,血液中游离脂肪酸的浓度会增高。
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