小米健康app旧版本

小米健康app旧版本是一款专门为没有健身器材的用户设计的专业健身软件，它拥有丰富的健身课程，帮助用户从事科学健身，以及视频教学部分，让健身随时随地，不需要去健身房，风雨无阻，塑造好身材。

小米健康app旧版本特色

1、专为没有设备、时间有限的人设计的健身软件，利用最新的AI训练技术，提供健身训练解决方案。

2、帮助用户快速达到体育锻炼目标，提供多种健身训练课程，包括瑜伽、普拉提、高强度间歇训练。

3、每种训练方法都有详细的教学视频，能清楚地了解动作的正确性，避免因不规范的动作造成伤害。

4、支持身体测量和训练记录功能，帮助用户了解自己的身体状况和训练效果，更好地制定训练计划。

小米健康app旧版本功能

1、不需要去健身房，也不需要购买昂贵的设备，只要有智能手机或平板电脑，在家就可以轻松锻炼。

2、许多人不得不放弃锻炼，因为缺乏个人指导、动力以及锻炼的意愿和信心，这个软件可以帮助你。

3、在设备免费的健身软件上，每门课程都有专业教练指导，训练计划也可以根据个人情况进行调整。

4、每个人都可以接受专业的健身指导，根据自己的身体状况、健康状况、年龄、性别等因素定制的。

小米健康app旧版本点评

小米健康app旧版本是一款智能化、个性化的健身软件，功能丰富，操作简单，支持指导全面，让用户随时随地进行实际的体育锻炼。无器械健身为健身爱好者提供了轻松、高效、有趣的健身方式，让越来越多的人爱上健康生活。